mood sedey...

I miss mak! i need mak's hug.. i'm sad! what should i do? or should i run?

Takut nyeee.... !!

My favorite beverage ever... Nescafe always and i will never skip having it as my breakfast eventho wake up at 12 noon... ngeeeee... Tapi menjadi sesuatu yang amat mengerikan bile mendapat email daripade officemate aku pasal keburukkan meminum NESCAFE 3 in 1... 

aku dah stop minum 3 in 1 or instant Nescafe nie sejak aku benti Jusco... kalau dulu, Malas wei nak uat yang x instant, kene ade krimer or susu pekat manis, pastue gule lagi.. pastue kalau jadi, sedap lar, kalau x jadi... uwekkkkk... pahit lar ape lar... bile ade instant Nescafe sangat lar mudah and jimat tenage kan? Tapi selalu nye benda mudah tue lar yang akan merosakkan kesihatan kite... so, sila ambil iktibar dari penceritaan seorang pengirim email di bawah ini (enjoy ur reading):

..............................................................................................................................

Nescafe   3 in 1 merosakkan jantung & buah pinggang   

Zaman skarang ni, banyak penyakit datang dari pemakanan...

Beberapa hari lepas saya dikunjungi oleh seorang pelajar lelaki tahun akhir. Sudah beberapa bulan pelajar ini tidak bertemu dengan saya. Pelajar ini mengemukakan beberapa masalah kumpulannya untuk diselesaikan oleh saya sebagai seorang penasihat akademiknya. Alhamdulillah masalah dapat diselesaikan.

Selepas hajat terlaksana, pelajar ini yang saya namakan sebagai Ahmad menukar topik kepada topik kesihatan dirinya. Beliau mengadukan masalah dirinya. Beliau dapat merasakan kemerosotan tahap kesihatan dirinya. Berikut adalah antara tanda-tanda yang dapat dikenalpasti:

Kerap berdebar tidak menentu masa. Kadang-kadang waktu membaca tiba-tiba jantung / dada berdebar dengan laju.

1. Bila jantung berdebar ini berlaku, ia akan diikuti dengan dahi berpeluh
2. Beliau juga kerap merasakan kesakitan pada dadanya. 
3. Sering mencungap dan kadang-kadang kala sewaktu sembahyang pun mencungap. 
4. Semakin tidak tahan atau alah dengan panas terik matahari dan jikalau kena panas, badannya akan banyak berpeluh dan tidak selesa.
5. Jikalau tahun lepas, kekerapan simptom-simptom di atas agak jarang namun kebelakangan ini, kekerapan kejadian semakin kerap sehingga satu kali serangan dalam setiap 2/3 hari.
6. Tapak tangannya.semakin basah.

Berdasarkan simptom yang saya perolehi saya terus menyoal tabiat permakanannya. Selepas mendapat data yang dikehendaki saya pun memberikan penjelasan 'Ahmad, engkau ni walau pun usia masih muda, jantung engkau sudah bermasalah. Punca masalah engkau ini  

adalah kerana engkau kerap meminum Nescafe 3 in one. Nescafe   adalah tidak baik dan merosak buah pinggang manakala krimer yang terdapat di dalam campuran ini sangat merosak jantung. Krimer ini bukan diperbuat dari susu tetapi adalah dibuat dari kelapa sawit (non dairy creamer)'

Selanjutnya saya menasihati Ahmad untuk melakukan perkara berikut untuk merawat jantungnya:

1. Elakkan dari meminum Nescafe   yang merosak buah pinggang dan elakkan sama sekali apa jua jenis krimer yang dibuat dari selain susu (non dairy creamer)
2. Elakkan dari mengambil coffee mate kerana ia adalah

non dairy creamer
3. Elakkan makan ais krim kerana mengandungi krimmer yang tinggi
4. Elakkan susu pekat manis yang mengandungi krimer dari selain susu.
5. Elakkan memakan sebarang makanan yang mengandungi margarine
6. Elakkan memakan burger, naget, kentang goreng, potato chip dan segala yang sewaktu dengannya
7. Elakkan mandi selepas makan
8. Amalkan amalan: Ambil segenggam kacang hijau, rendam dalam air kira-kira 10 minit,selepas itu rebus asal masak dan bukan rebus sehingga pecah tanpa membubuh garam. Selepas itu buang air rebusan dan makanlah kacang hijau ini dan amalkan amalan ini setiap hari.
9. Boleh beli jintan hitam dan makan setiap hari atau pun belilah yang sudah siap diproses atas nama habbatussauda
10. Amalkan makan sayuran pahit seperti kailan, peria, pegaga, daun ubi, pucuk betik, ulam-ulam dsbnya.
11.. Kurangkan makan nasi lemak terutama sekali nasi lemak di kedai kerana mereka mencampurkan minyak masak kepada  

nasi lemak agar nasi lemak ini kelihatan cantik berderai dan tidak melekat.  

Kepada yang mulai menghadapi masalah dengan jantungnya atau yang sudah lama bermasalah jantung, bolehlah mengamalkan amalan di atas.

Sekian wassalam wallahuaqlam. _,

..........................................................................................................................

p/s: insap kan?? so, move back to traditional method and jadi rajin sentiase.. jangan malas2.. haipppppp.. anak dara x elok mlas2.. hahahaha

mane pergi janji manismu...?

Hari nie seperti hari2 yang biase, cume agak luar biase sikit kottt... ade GCE (Group Chief Executive, Dato' Bakke) nak melawat depatment aku (kalau die sampai lar kat level 16 nie.. hahaha, skang nie dah nak dekat kul 11 pagi pon x de lagi).. tengah syok2 uat kerja nie, handphone bunyik plak, kuar lagu SANISAH HURI, SEJAKKU BERTEMU PADAMU ......terpanjat beb, mane tak nye jarang bunyi dari caller nye...(evergreen kan?).. hahaha
..............................................................................................................................

Rupenye abah lar yang call...

Abah: hallo yang.... 

Aku:  abah.... halloo.. hehehe

Abah : dah lame x call abah? sibuk sangat ke? (sambil gelak2,padahal dah nak marah dah nie..)

Aku: (dengan selambanya..) x sempat lar abah... banyak keje...hehehe

Abah: ye la, sampai x sempat nak call abah..Bile nak balik kampung nie yang? Dulu sebelum g KL JANJI nak balik sebulan sekali... nie dah lame dah nie?? (nie la yang dikatakan "dimane janji manismu wahai anakku???)

Aku: ?????? (ape nak jawab nie??) ..................

............................................................................................................................

RINDU beb, suare itu, ABAH jarang call. skali die call tue dah macam warning lar kan, mane x nye anak die nie rajin sangat call abah die.. or abah aku sebenarnye dah rindu gile kat anak die ini... ngeeeee.... aku nak balik sangat.. selalu mak yang akan tanye bile nak balik, skang nie kalau abah yang dah tanye.. WAJIB lah aku kene balik....

Dah lar mak abah tinggal berdua je di rumah itu.. aku rase macam nak benti keje and duduk di FELDA itu and jage mereka... Tapi hutang banyak woo... mau kerja apakah?? menyawit? pergi kebun pon x pernah ade hati mau menyawit...Tapi kan aku kene selalu balik menjenguk mereka... aku satu2 nya anak yang masih single and tiada tanggungjawab...Hari tue bukan ke bulan 6 aku balik, mm tapi dah lame, skang nie dah nak masuk bulan 8... ape punye anak lar aku nie... tapi aku sangat sayangkan mereka berdua...

En Sarih (ABAH AKU, same kan muke same aku??) cukup payah mau ambil gambar.. pasti mau mngelak.... abah aku dah 60+ tapi maintain awet muda... Pn Baniah memang steady lar..


p/s : AZIE!! sila book cuti this Monday... "tolong lar boss approve cuti saya..." T_T  Lagipon payroll related matters x de banyak lagi... hehehe...=p

ter BELI .....?

Hari nie sangat best.. (pkai tudung baru lah katekan, muke berseri2 cehhh perasaan terlebey) plus x de keje.. mesti dah pikir bukan2 kan? bukan x de keje ape.. cume x banyak kes, so kitorang merewang2 lar... dapat plak invitation g Hotel Grand Continental ade Perfume Sale (cilok sat lepas lunch)...survey punye survey walaupon x banyak yang dijual... ciisssss bole plak aku terpikat.. akibatnye, aku terbeli bende alah nie... ade ke istilah tue... aku rase perfume nie dah lame (x intrend lagik), tapi ntahlar... aku rase bau die wangi plus i like her so much.. sape??? nie hah die nie.. lihat di bawah ini:

*

*

*

*

*

*

*

*

*

seksi gile kan body die... kalau lar aku macam die.. perghhhh terbaekkk beb.. tapi aku dah x mo nak seksi begitu... (mood insappp).. aku nak cite pasal kewangian die.. best wei, rase fresh and sweet sangat.. uat aku rase comey sentiase.. (perasaan terlebey)...about the price aku rase woth it murah 30% dari Market Price.(and its 100ml, really worth it kan?).. plus aku pon dah lame x beli perfume.. last pon aku pakai DKNY GREENAPPLELICIOUS... hahahaha... end story!!

p/s: aku rase cam menyesal plak.. hahaha... duet ku melayang..dah bawak balik opis baru haku nak menyesal.. riade gunenye.. kihkih (redha je lar).. yeyyyy esok aku pkai perfume baru yang wangi... =p

I Miss Them !!

Rindu mereka bertiga... makcik ct and makcik mala...ngeeeee termasuk 'my sayang' (kereta proton saga larrr).. apsal nak rindu keta plak... hahaha (karut2..) 

bile lar nak gather balik nie.. kalau jumpe je mesti asing2... jumpe dengan makcik mala x de makcik ct... jumpe makcik ct pule ghaye nt... mau shopping ghaye same2 katenye.. elak die menghabeskan mase bersame encik kekasih hati saje n abandon me... huhuhu

Tapi makcik ct dah janji nak lepaking and gossiping same2 nt di Taman Dagang.. hope tercapai.. can't wait to see you guys...

p/s : aku gaduh same someone bile aku cakap aku makin meyampah tengok muke die (bukan pakwe lar..) so skang ni aku sangat lar emosi...

apsal x balik lagi nie..?

bile balik keje lambat sume orang tanye, apsal x balik lagi nie? aku jawab lar 'tunggu driver..' Apakah?? hahaha

Dah nak dekat 2 minggu wei, akak aku tumpang aku, tapi die yang gune keta aku (or aku yang menumpang die eak?)hahaha... x pe lar.. yang penting aku ade gak berbakti dengan akak aku eak...ngeeeeee

aku saje je merepek.... sambil2 nak tunggu akak.. x de mende benonye nak story mori.. T_T

p/s : rindu same bonda di kampung... nak balik kampung.. sobsob

aku x suke ............?

perbualan aku sewaktu bertandang di rumah makcik c :

makcik c: wei, ko bace novel ape nie?
aku: best wei novel nie, sedey gile..
makcik c: (sambil bace n tengok) eeeeiiiii aku x suke lar novel ber 'tengku'2 bagai nie...
aku: apsal plak?

beberape hari or minggu selepas;

makcik c: makcik, aku tengah kawan dgan sorang mamat nie..pastu kan die siap bagi lagu bagai kat FB aku.. die 'TENGKU .......'.

aku : what ?? really?? bestnye!! (aku yg over suke) tapi bukan aritu kamu .....??

makcik c : hehehehehehe (senyum kambing)

and now she is falling in love with 'tengku' damn much... n planning to a serius relationship.. im so happy for her...
so nak pikir2 balik kene suke bende yang kite x suke.. (paham x ayat kap lam ye nge aku).. macam kejam kan ayat aku nie... hahahaha... tapi betul wei, semua yang kite nak mesti kite x dapt kan? Aku suke laki yg tinggi, putih, kaye, bla bla bla bla....... (nie yang slalu every gurls wish for rite?) tapi x mungkin kite dapat.. slalu sipi2 je, or memang x kene langsung yang korang sume dok idam2 selame nie..

anyhow nasihat aku, suke pade bende yang ko x suke.. contohnye, ko x suke lelaki berbulu lebat, tp cakap je lar, 'sukenyeeee aku kat lelaki yang banyak bulu nie'.. apakah??? nt mesti lelaki x de bulu langsung ko dapt... hahahaha....

hahahaha... the end! habes dah aku merapu..
to makcik c -  maapkan cerita di atas.. tapi aku sukeeeee..... ngeeee

ade lagi??

a

ngeeee.... geram dengan blog sebelum nie... xde title kalau nak uat new entri (tapi salah aku sebenarnye, mane x, aku yang pandai2 godeh2.. gara2 NUFNANG!!!).. so, jadi lar this blog.. but don worry.. aku akan delete my old blog (boleh ke?) and change to this new one n only...

bukan ade sape pon nak bace blog aku nie.. aku saje je nak uat diari hidup.. so, i will enjoy myself with my writting... hehehe